據統計，目前腦卒中每年以8.7%的速度遞增，在發病者中約30%的患者死亡。很多人認為，冬季是腦卒中的高發季節，難道夏季就沒有發生腦卒中的危險嗎？其實不然，炎炎酷暑也是腦卒中的高發期！

您知道嗎？當氣溫上升到32℃以上時，腦卒中的發生率較平時高66%，并且隨著氣溫的升高，危險性還會增大。

特別提醒，夏天也要嚴防腦卒中的發生，特別是高危人群，如果出現突發的劇烈性頭痛、眩暈、一過性眼前黑矇、肢體麻木、走路一側偏斜、一過性失語或肢體無力等癥狀，要及時去醫院神經內科檢查治療。

夏天易發生腦卒中的原因

1. 出汗：在夏季高溫環境中，人體為散熱而出汗，血液中大量水分被消耗，致使血液粘稠度增加，增加了血栓形成概率，從而容易誘發缺血性腦卒中。

2. 吹空調：夏季高溫時，很多人喜歡把空調溫度調得很低，導致室內外溫差較大，一冷一熱容易導致腦血管痙攣，腦部血液循環不暢，引發缺血性腦卒中。

3. 情緒波動：炎熱的夏季人們的心理也會”中暑”，表現為煩躁、思維紊亂、愛發脾氣、心里憋悶感等，稱之為”夏季情感障礙綜合征”。容易導致血壓波動，誘發出血性或缺血性腦卒中。

4. 激素調節：夏季晝長夜短，人們睡眠往往不足，胃腸功能相對較差者還可能存在營養供給不足，使人體更易疲勞，體內激素釋放水平發生改變，刺激血管收縮，誘發缺血性腦卒中。

5. 嘔吐或腹瀉：夏季是腸胃疾病高發的季節，嘔吐、腹瀉、脫水會導致血液中水分大量流失，血液粘稠度增加，引發缺血性腦卒中。

目前腦卒中已趨于年輕化，故在此提醒廣大中老年朋友預防腦卒中注意以下幾點：

     1. 高溫天氣要注意防暑降溫，多飲水，量出為入；

     2. 夏季晝長夜短，應注意休息，保證充足睡眠；

     3. 避免空調溫度過低，預防腦血管痙攣；

     4. 保持心態平衡樂觀，心情舒暢；

     5. 堅持適度的體育鍛煉，勞逸結合；

     6. 合理飲食，限制脂肪和膽固醇的攝入；

     7. 養成良好的生活方式，戒煙、限酒、低鹽飲食；

     8. 對于有基礎病的老年患者，注意控制血壓、血糖、血脂平穩，保持正常體重，堅持規律服藥，做好腦卒中的預防。